Läs mer om det här ämnet

Mat och näring

Bjorn Granberg
Author and developer

Sötsug. Test för dig som arbetar med att förändra dina dygnsvanor.

Det här testet är hjälpsamt för dig som aktivt arbetar med att förändra dina vanor. Suget efter något sött påverkas av sömnrutiner, motionsvanor, stress och mycket annat. Förändringar i sötsuget är därför en indikation på hur ditt arbete går. Testet är avsett att göras var 14:e dag. Är du klient kan du följa resultatet över tid om du loggar in innan du gör testet..

Step 1 of 10

This field is hidden when viewing the form

Förklaringar

Du kan få från 0 till max 27 poäng. Ju lägre poäng desto hälsosammare sockervanor har du. Genom att jämföra över tid kan du se om dina sockervanor försämras eller förbättras.
This field is hidden when viewing the form
This field is hidden when viewing the form
När brukar du känna sötsug?*
A friendly mind matters  newsletter from m50m.eu

Name*
Email
Privacy*
This field is for validation purposes and should be left unchanged.